co jest

u mnie na siłce był typ co miał na barku dziare zanim zaczął ćwiczyć,potem sie doyebałprzez 3-4 lata(30 kilo masy) i dziara jest krzywo

ahhhhh......proponuje sprawdzić sobie w internecie co to jest "bierznia" skoro nigdy o niej nie słyszałeś

A co do Testopinu to nie wypowiadasz sie bo wg ciebie jest ch**a wart czy po prostu nie znasz tego srodka??

SAA co to jest>?

[...] na podudziu 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: -przysiad: to co myslicie o takim cyklu na metce i undestorze? podobno nie ma na nim takiej retencji wody. Napewno nie jest mocny jakis ale jak na pierwszy cykl z metka powinno byc dobrze chyba

Zalozyles specjalnie konto na sfd zeby wrzucic swoj filmik i zablysnac? Jest caly temat poswiecony ksiazce o gimnastyce w tym dziale. Nadal to co pokazujesz to nie planche, sa IO poogladaj jak wygladaja prawdziwe pozy a nie jakies marne podróby

widze ze inaczej jak idioty nie mozna Ciebie traktowac sie uproszcze;) to co przedstawiam nie jest obrazem czystego technicznego wykonywania figor gimanstycznych poniewaz gimanstykiem nie jestem,pokazuje jedynie trening z uzyciem wlasnego ciala,i nie ma czegos takiego w gimastyce jak planche walking,a dla scislosci moge przedstawic filmik w ktorym [...]

[...] w tym temacie podobny poziom,ja np nie znam sie na cwiczeniach bicepsa,nie znam sie na kopnieciach i dlatego nie krytykuje ludzi,ktorzy to robia,u nas w Polsce jest taka mentalnosc,krytyki,czegos innego,czy czegos orygianlnego,taki kraj,dlatego zdecydowanie lepiej korespaonduje sie z ludzmi z innych krajow ,ludzi ktorzy znajmuja sie [...]

Jeśli chodzi o spór o nazwę to nie jest to planche, ale przecież w książce sommera też takie coś nazwie planchem : pseudoplanche plus, lub pozycja planche ze zgiętymi rękami. Nie ma o co się spierać.

Że co lewa o 7cm jest mniejsza od prawej czy tam na odwrót, to że bolą to nie znaczy że trening był udany, a moze weź się za jedzenie aby nabrac masy.

[...] koszty podobne tzn zastanawiam sie: 1. czy "pompy" zawarte w Storm nie beda denerwowaly przy bieganiu na treningu koszu 2. czy mimo to storm da lepsze rezultaty niz shock + tcm (w storme jest duzo wiecej roznych skladnikow niz w TCM, bo shock wiadomo tylko 3 z tygodniu bede bral) Zmieniony przez - soltys88 w dniu 2008-04-09 13:47:55

@ Trimax49 Polecam Ci zakup naszego drążka HD15 z serii Heavy jest bardzo wytrzymały. Jego cena promocyjna to 139zł zamiast 199zł plus wysyłka, promocja jeszcze obowiązuje do 4 stycznia. Wytrzymuje 250kg, sam go posiadam w swojej domowej siłowni i testowałem go na 140kg ja 90kg + 50kg obciążenia spokojnie wytrzymuje. Więcej nie dałem rady [...]

Okej troche tego jest Teraz w tym tygodniu raczej czasu nie mam, ale w następnym przegladne i cosik wyciane z tego i sie najpewniej przyłącze. Narazie jak an to patrzałem to z leksza skąplikowane Jeżeli jakisproblemik bydzie to dam znac. SOGs 4 U guys a czy może ktoś gotowy zestaw podać. TAk ze bede mial już rospisane co, ile i kiedy robić ? [...]

[...] węgli prostych wprowadze niezła zamieszanie w kwestii hormonalnej (szalone solo insuliny -, a wiadomo że zawsze wydziela jej się sporo za dużo, niż rzeczywiście jest to konieczne, żeby "zaprowadzić porządek" przy węglach..stąd dużo sensu ma kontrolowanie IG przy wkładaniu rzeczy do buzi.. Dlatego nie bardzo rozumiem, skąd [...]

na czczo to znaczy w moim mniemaniu rano, bez jedzenia a pozatym, Tyka gdzies obalal znowu kolejny mit o dobroci aerobow na czczo, wiec nie do konca wierz, w to co wszyscy pisza Ale z drugiej strony, wiekszac wynalazkow nalezy sprawdzac na sobie, kazdy organizm jest inny Pozdr.

Po pierwsze jestem dziewczyną Po drugie czytałam posty podwieszone i wem jaki czas jest optymalny. Ale nie chce mi się rano wstawać aż tyle wcześniej. Chyba lepiej ćwiczyć chwilę po posiłku niż przed nim ( trak jak robiłam dotychczas ). To poradzisz mi co się najszybciej przetrawi czy mam sobie poszukać ?

nie pomoze, musisz zdecydowac co dla ciebie jest wazniejsze cykl czy dropsy Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-08-20 21:42:54

poważnei boldenon tylko 5 miesięcy siedzi?? oprócz tego że jeszcze jestem instruktorem sportow walki i wogole lubię się ruszeac to myśle że opcja z areobami formie jakiegoś treningu najbardziej by mi pasowało, no troszke jedynie bede musiał wydłużyć czas. co do mojego bf to w tym momencie oceniam na jakieś 21-23 % wiec jest z czego zejść chociaż [...]

no czyli jak to jest w końcu z tym czasem no i co ze spalaczami dodawac też normalnie do cyklu?

co to jest gh